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NOTRE CONCEPT

Le Studio MC est un studio privé dédié à l’optimisation du plein potentiel humain situé en plein centre de Paris, à quelques secondes à pied de l’Opéra Bastille. 

Le studio MC propose son expertise en terme de santé, longévité et performance aux cardres, entrepreneurs, chefs d’entreprise et athlètes de haut niveau grâce à une approche basée avant tout sur l’amélioration des fonctions du corps humain.

Situé dans une rue calme, à l’abri des regards, le studio MC est accessible uniquement sur invitation.

NOS SERVIVES

ENTRAINEMENTS

RECUPERATION

SOINS / TRAITEMENTS

ENTRAINEMENTS

CONDITIONING

Bénéfices: Amélioration endurance musculaire et cardio vasculaire, diminution masse grasse, amélioration condition physique générale

RESPIRATION

Bénéfices: Meilleure gestion du stress, diminution du stress, meilleur sommeil, plus d’énergie et diminution des maladies cardio vasculaires.

POSTURE

Bénéfices: Diminution des douleurs, diminution masse grasse, amélioration posture, mobilité, force, vitesse et puissance.

COGNITION

Bénéfices: Stimule système nerveux, favorise longévité, ralentit vieillissement prématuré, amélioration mémoire, coordination et concentration.

RECUPERATION

Bain de Glace

Soulage les douleurs, réduit le stress, régule le métabolisme, favorise la perte de poids, renforce le système immunitaire, accélère la récupération, améliore le sommeil et vous redonne un coup de boost.

Biocharger

Diminue l’inflammation, améliore l’humeur, améliore la digestion, permet d’éliminer les toxines, améliore le sommeil, équilibre les chakras, assiste dans les douleurs au niveau du dos… (dépend du programme sélectionné).

Sauna

Améliore le sommeil, favorise la perte de poids et l’élimination des toxines, booste le système immunitaire, favorise la relaxation générale, améliore la circulation sanguine et la condition cardiovasculaire…

Lumière Rouge

Diminue l’inflammation et les douleurs chroniques, diminue les rides et ridules, favorise la perte de poids et la pousse de cheveux, améliore la récupération et endurance musculaire…

SOINS / TRAITEMENTS

Session NeuroHack

Session visant à identifier et diminuer les sources de tension présentes dans votre système nerveux central et périphérique impactant le bon fonctionnement de votre corps au quotidien (douleurs, inflammation, manque de mobilité ou souplesse…)

SESSION OSHEOPATHIE

Séance avec notre osthéopathe favorisant le soulagement du stress et de l’anxiété, diminuant les douleurs notamment au niveau du dos et des cervicales et visant à améliorer la souplesse et la mobilité ainsi que la posture (coming soon).

Coach Ryan Gillet
Ryan possède une expérience forte de plus de 10 ans en tant que coach spécialisé.

Ses compétences techniques et son savoir faire acquis dans des disciplines telles que la préparation physique, la nutrition, la respiration diaphragmatique et la neurologie lui permettent de maitriser les mécanismes complexes du corps humain et proposer des interventions adaptées et personnalisées.

Reconnu pour son expertise auprès de sportifs de haut niveau tels que Ciryl Gane et Nassourdine Imavov, il étend désormais son champ d’action à une clientèle recherchant des performances optimales, tant en terme de santé que de performance athlétique.
 
Que votre objectif soit la réduction de masse grasse, l’amélioration de la condition physique, la préparation d’une compétition, la gestion de la douleur chronique, la réduction du stress ou l’entretien global de votre bien-être physique, il saura élaborer une stratégie spécifique et scientifiquement validée pour répondre à vos besoins.

Les feedbacks de nos sportifs