Le Studio MC est un studio privé dédié à l’optimisation de la performance humaine situé en plein centre de Paris, à quelques secondes à pied de l’Opéra Bastille.
Le studio MC propose aux entrepreneurs et chefs d’entreprise un accompagnement similaire a celui proposé aux athlètes de haut niveaugrâce à une approche basée avant tout sur l’amélioration des fonctions du corps humain.
Situé dans une rue calme, à l’abri des regards, le studio MC est accessible uniquement sur invitation.
Santé / Longévité: Meilleure gestion du stress, diminution du stress, meilleur sommeil, plus d’énergie et diminution des maladies cardio vasculaires.
Performance: Amélioration VO2 max, efficience respiratoire, amélioration endurance musculaire et cardiovasculaire, diminution fatigue et retarde apparition acide lactique.
Santé / Longévité: Diminution douleurs et masse grasse, amélioration posture, mobilité et force. Idéal pour les personnes travaillant en position assise et sujettes au stress.
Performance: Efficience musculaire, amélioration locomotion et amélioration force, vitesse et puissance dans tous les mouvements dynamiques.
Santé / Longévité Stimule système nerveux, favorise longévité en ralentissant vieillissement prématuré, amélioration mémoire et concentration, diminution stress.
Performance: Meilleure prise de décisions, amélioration réflexes et vitesse d’apprentissage, amélioration coordination, contrôle moteur, attention et focus.
Soulage les douleurs, réduit le stress, régule le métabolisme, favorise la perte de poids, renforce le système immunitaire, accélère la récupération, améliore le sommeil et vous redonne un coup de boost.
Diminue l’inflammation, améliore l’humeur, améliore la digestion, permet d’éliminer les toxines, améliore le sommeil, équilibre les chakras, assiste dans les douleurs au niveau du dos… (dépend du programme sélectionné).
Améliore le sommeil, favorise la perte de poids et l’élimination des toxines, booste le système immunitaire, favorise la relaxation générale, améliore la circulation sanguine et la condition cardiovasculaire…
Diminue l’inflammation et les douleurs chroniques, diminue les rides et ridules, favorise la perte de poids et la pousse de cheveux, améliore la récupération et endurance musculaire…
Session visant à identifier et diminuer les sources de tension présentes dans votre système nerveux central et périphérique impactant le bon fonctionnement de votre corps au quotidien (douleurs, inflammation, manque de mobilité ou souplesse…)
Séance avec notre osthéopathe favorisant le soulagement du stress et de l’anxiété, diminuant les douleurs notamment au niveau du dos et des cervicales et visant à améliorer la souplesse et la mobilité ainsi que la posture (coming soon).
Séance avec notre masseur Francois, qui vous propose un moment d’évasion avec au choix un massage énergétique pour une détente assurée ou un massage deep tissu (aussi appelé massage sportif) pour diminuer la fatigue et les douleurs musculaires.
Ses compétences techniques et son savoir faire acquis dans des disciplines telles que la préparation physique, la nutrition, la respiration diaphragmatique et la neurologie lui permettent de maitriser les mécanismes complexes du corps humain et proposer des interventions adaptées et personnalisées.
